四川羊肚菌(jun1)技术培训厂家为您讲解羊肚的(de)常用吃法(fǎ)
发(fā)布日期:2018-10-17
羊肚菌的(de)吃法,有很多种,一般比较常(cháng)见的是炒,和炖汤(tāng)。可以是素炒,也可以(yǐ)是(shì)荤炒(chǎo)。炖汤多(duō)见的炖肉汤。另附(fù)羊肚菌菜谱如下(xià):
(一)羊肚菌烧肉(ròu)
1、 原料(liào):羊(yáng)肚(dù)菌干(gàn)品(pǐn)20克、带皮五花(huā)肉(ròu)200克、豌豆苗50克、鸡(jī)蛋清、酱油、精盐(yán)、味精、蜂蜜(mì)、料酒、胡椒粉、大豆(dòu)油(yóu)、水豆(dòu)粉(fěn)。
2、 作法:
(1)羊(yáng)肚菌干品用(yòng)温水浸泡约30分钟,洗净(jìng)。
(2)带皮(pí)五花肉洗净(jìng)后(hòu)切成六分见方(fāng)的块,加入(rù)酱(jiàng)油、料酒、蜂(fēng)蜜拌匀(yún)20分(fèn)钟后再(zài)加入蛋清及(jí)豆粉混匀。
(3)油锅烧至(zhì)五成热,放入五花肉(ròu)炸至金黄色,捞起,锅内留油(yóu),加入羊肚菌煸炒。再加(jiā)入味精、酱油烧(shāo)一会(huì)儿,加入肉(ròu)汤煮沸,投入五(wǔ)花肉移至文火烧约20分钟(zhōng),加入(rù)味精、胡椒粉、豌豆苗,起锅(guō)后淋上麻油即成。
(二)羊肚菌鱼汤片
1、原料(liào):羊肚菌干品20克、鲤鱼一尾(约1.2斤)、姜片、葱段、蒜片、精(jīng)盐(yán)、味(wèi)精、胡椒粉(fěn)、大豆油、料酒。
2、作法:
(1)羊肚菌干(gàn)品(pǐn)用温水浸(jìn)泡约(yuē)30分钟,洗净。
(2)鲜鱼宰(zǎi)杀洗净后切成片状。
(3)油锅烧至(zhì)五成热,放入姜(jiāng)片、蒜片煸出味,加入适量水、料酒(jiǔ)、精盐烧至沸腾,加(jiā)入羊肚菌约5分钟后放入(rù)鱼片,煮沸(fèi)后加入葱(cōng)、胡(hú)椒粉、味精即可起锅。